Пользователей

Откуда взялась уверенность, что всем нам нужно пить строго два литра воды в день и спать ровно восемь часов? Эти нормы давно превратились в незыблемые правила, которые все стараются соблюдать. Но мало кто задумывается, на чём они основаны. А основаны они на исследованиях, где участвовали только мужчины. Женщины же пытаются подогнать себя под эти стандарты и в итоге зарабатывают отёки и тошноту от лишней жидкости, а потом мучаются от недосыпа, потому что их организму с его циклом нужен совсем другой график.

Соцсети круглосуточно вбивают нам в голову одну и ту же мысль: выглядеть моложе — это главное. Нам продают крем, который якобы остановит время, процедуры, которые обещают разгладить каждую морщинку, и пластику, которая должна скинуть десяток лет. Но если по честному, то все это работает так, как нам обещают?