Поддержка близких

На уроках ОБЖ мы учились, как правильно оказывать первую помощь при переломах и других травмах. Однако тема психологического здоровья в программе практически не затрагивалась. Между тем, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), к 2050 году психические расстройства могут стать основной проблемой человечества, опередив даже сердечно-сосудистые заболевания и онкологию.

Иногда каждый из нас хочет поддержать окружающего, но не всегда знает, как это сделать. Однако проявить заботу на самом деле очень просто.